精神障碍的心理方法有哪些?青岛安宁医院失眠抑郁康复中心李少华教授指出，保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍，接下来简单介绍精神障碍的心理方法，希望能够帮助到更多的患者朋友。

　　一、心理治疗。心理治疗不但可以改善患者的精神症状、提高自知力、增强治疗的依从性，也可改善家庭成员间的关系，促进患者与社会的接触。如行为治疗有助于纠正患者的某些功能缺陷，提高人际交往技巧。

　　二、智力方法。即教育和训练的方法。其目的促进脑力活动、增进提高知识、激以思维活动、接受新事物，提高文化等。防止衰退、人格改变。方法有听广播、看电视或电影、小说、读书报、下棋、画报和音乐欣赏等。

　　三、认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。

　　四、家庭治疗。家庭治疗也是心理治疗的一种常见治疗方法，家庭治疗使家庭成员发现存在已久的沟通方面的问题，有助于宣泄不良情绪，简化交流方式。

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　　青岛安宁医院失眠抑郁康复中心是山东省专业治疗精神障碍的医院，在治疗精神障碍方面，其利用国内最先进的“现代CNS脑神经修复术”，其个性化治疗针对性强，一击即中，治愈精神障碍更加彻底，且无毒副作用，多年来成功治愈数以万计的患者，备受各地患者的推崇。

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　　温馨提示：精神障碍是在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下而造成的中枢神经系统功能失调，专家表示精神障碍必须尽快治疗，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。