临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态
时间:2016-03-24 10:29:28

   【导言】临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态?临近高考的几个月是孩子压力最大、心理最敏感的时期,情绪很容易受到外界的刺激而波动。家长应该多替孩子想一想,把自己的焦虑情绪和目标要求巧妙地隐藏起来,以一颗平常心去对待,为孩子创造一个宽松、祥和、愉快的学习环境。要注意多和孩子沟通、交流,及时解开孩子的心结。那么,临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态?我们就一起来详细的了解一下具体内容吧。

  临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态:

  高考前家长应该做的事情一:言辞适度“冷淡”,后勤尽心保障

  考前家长应该尽量避免给孩子施加压力,不要过多地叮嘱孩子,尽量让孩子完成自己的准备工作,避免过分地照顾孩子,从言辞上要适度地“冷淡”孩子,从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下。

临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态
临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态

  高考前家长应该做的事情二:考前带孩子逛公园看风景

  考前这几天,最好带着孩子去公园里走一走,爬爬山,玩玩水,赏赏花,看看草。一为放松心态,二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度,无论失败成功与否,让他明白不在一时之举,彻底放松心态。

  高考前家长应该做的事情三:家中复习环境与考场环境一致

  考虑到有些考点没有安装空调,因此孩子在家复习这几天,天气再热他们都不开空调,保持与考场一致的环境。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致,才不会因适应不了考场环境而发挥失常。

  高考前家长应该做的事情四:考前不定分数,考中不谈成绩

  每年高考的题目难易程度不同,因此每年学生考试的成绩总会出现浮动。考试期间,不要考完一门就急着跟孩子谈结果,只要一谈,就有可能造成孩子坏的联想而情绪波动,因为孩子总有没有答对的题目。告诉孩子只要尽力就可以了,至于结果如何,不要想那么多。

  高考前家长应该做的事情五:家长不必送孩子进考场

  孩子都是懂事的孩子,他们都希望考上理想的大学。一位状元这样说:“我不希望他们像别的父母那样,在太阳地里天天站着,那样我会不安心答题。”其家长说:“我们就没有到现场,该怎么上班怎么上班。”事实证明这样的效果非常好。

  高考前家长应该做的事情六:告诉孩子高考只是普通测试

  这些成功家长的经验就是告诉孩子,高考对于他就像做了一次普通测验。学习也一样,关键是平时把工夫下到了。

  温馨提示:临近高考家长应该做些什么帮助孩子调节状态?无论考好考坏,最好考前就安排好暑假中的旅游,让孩子心里有个底。让孩子考后充分放松,孩子确实是辛苦了,不要因为分数判断一切,不论成绩好坏,我们都是可以有好的未来的。您可以咨询我们的在线医师.相信医师会给您满意的答案。免费医师预约咨询热线:0532-58977120

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