【导言】青岛心理医生介绍戒酒瘾可以尝试哪些方法?专业的青岛心理医生介绍，其实在平时应对酒瘾的问题，不建议多年酗酒的老酒鬼进行自行戒酒，因为很容易出现问题，戒断酒瘾的反应很大，会打击病人戒除酒瘾的信心等。那么就让青岛心理医生介绍戒酒瘾可以尝试哪些方法?

　　青岛心理医生介绍戒酒瘾可以尝试哪些方法：

　　首先是针对性的戒除多年的酒瘾问题，在平时还是需要前往专业正规的医院接受干预和治疗，这样的情况，患者如不配合治疗或并发症严重，应在专业医生知道下治疗，避免本人强迫戒酒发作风险。

　　其次就是针对家人戒酒的行为，要注意给予亲情上关心和支持，因为针对有酒瘾的情况，如果家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。同时结合照顾好病人的饮食，提醒戒酒的人们，在平时可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如：胡萝卜，豆制品，小米粥等，同时多食新鲜的蔬菜和水果。

　　而个人想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。培养好的生活习惯，无妨在早上喝点燕麦粥，由于人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够辅佐降低中午喝酒的愿望，同时，粥类还能够维护胃黏膜。需求留意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完好排出体外，因此，戒酒的人必需每天补充B族维生素。

　　温馨提示：青岛心理医生介绍戒酒瘾可以尝试哪些方法?以上内容就是医师有关戒烟戒酒的介绍，的青岛心理医生介绍，针对个人想要戒除酒瘾的问题，要注意采取系统综合性的方法进行干预和治疗，否则单一凭借自己的意志力是很难成功戒除酒瘾，为了保证个人顺利的戒除酒瘾，建议求助专业的医院和医生等。想要到院接受专业的治疗，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您生活开心!

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