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青岛心理咨询专家介绍如何应对孩子的逆反心理
时间:2017-05-15 17:50:42

  【导言】青岛心理咨询专家介绍如何应对孩子的逆反心理?进入青春期的孩子,从小学升入中学,由于学习压力的增加,自身心理和生理的许多欲望增多,且一时得不到满足,又加之他们对其自身的变化并不认识,也不会处理,于是焦躁易怒。这些自身性意识的压抑便会产生一种情绪反应,表现为我们通常所说的逆反心理。

  逆反心理具有负效应,轻者对学习、社会等构成消极影响,重者则导致过激行为,甚至危害家庭、学校及社会。基于此,必须采取有效的对策来防止和消除学生逆反心理的发生。

  一、树立人性化的育人理念

  孩子是受尊重的人。父母和老师要克服长幼尊卑、师道尊严,树立民主的理念,以平等的心态,以朋友的角色,走进孩子的心房,多与孩子倾心交流与沟通,多留给孩子自主的空间,让他们的内心不再孤寂,让他们想说就说,想唱就唱,让他们把快乐与我们分享,把忧伤向我们倾诉。

  二、采取多种方式,开展健康教育

  首先,教师要不断完善自我,以自我品德与人格来触动感化学生,真诚关爱学生,促进学生心理和思想的有效转化;其次,要认真研究逆反心理的特点,激励学生的上进心,爱护其自尊心,满足其合理的需求,诱导其行为,消除其逆反心理;再次,针对这类青少年学生不同的性格、气质,采取多层次多角度的教育方法,把集体教育和个别教育,思想教育和实践锻炼,正面引导与纪律约束,严格要求与关怀体贴结合起来,有的放矢地进行正确的教育。

  三、开拓多种途径,综合疏导

  青少年学生逆反心理的产生具有相对复杂的原因,疏导、纠正这种心理要置于社会之中,与时代的发展变化联系起来,加以分析研究,应强调社会、学校、家庭和个人的综合防治。引导他们热爱社会、热爱生活,鼓励他们正确对待社会、自己与逆境,提高自我疏导逆反心理的决心与能力,改变学校、社会与家长不正确的教育方法,做好相互沟通,培养学生的社会责任感与自尊、自强意识,养成良好的行为习惯。

  四、引导学生学会自我情绪的调控

  学生要了解自己在青春期里的变化,要有心理准备,尽量学会去调节和控制自己不愉快的情绪,塑造自己健全的人格。逆境时要注意调整好自己的心态,要试图寻找一种合理的宣泄方式,积极参加丰富多彩的文体活动,融洽同学关系,培养广泛的兴趣爱好,树立远大的理想,制定个“心情计划”,将自己的好心情储存起来。可以读一本好书,一个好故事;或做些体育运动;也可外出散步,亲近大自然;多听听有关虫鸣鸟叫、海浪波涛的音乐,让自己在想象中完成心灵之旅……。必要时可请教心理医生,做好咨询,从容应对。

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