【导言】青岛心理医生支招应对高中生出现厌学情绪该怎么办?高中学习在学习的生涯中是属于很关键的一个阶段，因为高中生努力的学习，就可以进入到好的大学深造，所以这一阶段的高中生所要面对的学习压力也是空前的，因而提醒家长和老师要注意留意高中生出现厌学情绪，及时采取科学的方法进行干预等。那么就让青岛心理医生支招应对高中生出现厌学情绪该怎么办?

　　青岛心理医生支招应对高中生出现厌学情绪该怎么办：

　　首先是面对高中生出现厌学情绪，要注意应该明确目标，要知道作为学生，生活的主要目的应该体现在学习目标上，只有一个目标明确的人才有可能为学习生活付出努力。一个人的目标越高，前进的步子就越大。不过确立目标还是要从自身实际出发。

　　其次就是高中生应对出现厌学情绪，个人要注意建立自信心，因为在研究很多厌学学生的心理历程后，发现他们一开始都是希望得到别人的赞扬和认同的，但正往往以为这种心理，让学生花费太多时间去取悦别人，忽略了自身，所以应对这种厌学情绪，首先要做到自信，只要相信自己，才能发挥出自己的力量，挖掘出更多的潜力。

　　同时应对高中生出现厌学情况，要注意应该学会学习，因为如果学生的学习方法不对，学习只会越来越痛苦，学习方法用对。会产生良性循环，越学越喜欢学习。所以面对学习可以制定计划。在确立学习目标后要制定具体的学习计划，将个人的主观能动性发挥出来，同时要注意着眼效率，利用时间。要充分提高时间的利用率，一是要抓紧零散时间进行学习，即是把上下学，午休，课余，饭后等时间都利用上，二是安排好整块的时间进行学习，主要指放学以后，周末和节假日的时间。

　　温馨提示：以上内容就是医师有关“青岛心理医生支招应对高中生出现厌学情绪该怎么办”的介绍，青岛心理医生介绍，面对高中生出现厌学情绪，要注意找到厌学的原因进行针对性的解决，同时面对学生厌学的问题，要注意鼓励学生明确学习的目标，要注意建立起学习的自信心，同时要注意引导学生掌握一定的学习方法等，关键是面对高中生出现厌学情绪，可以求助于专业的心理医生寻求帮助。想要预约心理咨询，可以点击在线医师进行咨询，还可以拨打预约电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您学业进步!

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