植物神经紊乱怎么治更好?植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，因此治疗时一定要全方面的治疗，当然应该以心理治疗为主，那么接下来青岛安宁医院失眠抑郁康复中心李少华教授为大家介绍植物神经紊乱怎么治更好。

　　一、暗示方法。植物神经紊乱治疗以心理治疗为主。患者首先要培养自己积极乐观的人生态度。平时不妨用些心理暗示法，多说一些 “再坏的结果也不过如此”、“只有调整好心态才能获得胜利”、“放松心情”、“加油”等自我激励的话。》》》相关阅读：植物神经紊乱有哪些心理方法

　　二、体育方法。尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

　　三、中成药治疗。因为植物神经功能紊乱反复发作的特点，所以服药治疗和巩固治疗是必须的。植物神经功能紊乱治疗用药也是一个长期的过程，采用是中成药可以达到标本兼治的作用，而且治疗的副作用非常的小，不会对患者引起其他的伤害。

　　四、一般治疗。一般建议患者无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

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　　青岛安宁医院失眠抑郁康复中心是山东省专业治疗植物神经紊乱的医院，在治疗植物神经紊乱方面，其利用国内最先进的“现代CNS脑神经修复术”，其个性化治疗针对性强，一击即中，治愈植物神经紊乱更加彻底，且无毒副作用，多年来成功治愈数以万计的患者，备受各地患者的推崇。

　　温馨提示：医师表示，治疗植物神经紊乱主要以心理为主，当然根据不同患者的具体情况，也会有区别的采用综合方法，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。