【导言】哪些表现说明孩子患上了网络成瘾症？青岛心理医生介绍，如今接受网络的群体在逐渐的低年纪化，不少的孩子他们的自控能力较差，很容易被网络中的各种事物所吸引，沉溺其中，生活和学习渐渐也变得毫无兴趣，在虚幻的网络中获得自己的各项欲望，甚至是一些不良的信息，造成他们生活行为的差异，甚至是犯罪，危害之大。那么，哪些表现说明孩子患上了网络成瘾症?

　　哪些表现说明孩子患上了网络成瘾症？下面就请医师介绍三大表现：

　　1、网瘾上网成为其解脱痛苦和理想生活的惟一，喜怒哀乐赖于网络，对现实生活失去兴趣。网瘾 一旦脱离网络或上网受阻，焦躁不安，坐立不宁，情绪瞬间波动，有诉求，要发泄，没抓没捞，烦乱、 焦虑、难受，网瘾甚至出现虚汗、口渴等现象。

　　2、网瘾自我封闭，行为异常，不和时尚，不愿与人交往，喜欢独处，我行我素，甚至怪僻。网瘾 缺乏上进心，思想消沉、颓废，抗拒亲情劝导，逆反家人，甚至敌对。网瘾偶可出现短时幻觉、妄想， 想入非非。注意力不集中，自控力差，自知力不完整，向自闭症发展现象。

　　3、网瘾情绪不稳，情感脆弱，喜怒无常，消沉低落，对人情感淡漠，受刺激瞬间冲动，难以自我 控制，焦躁，狂暴，怒火急于发泄，毁物甚至伤人。网瘾同时又出现诉情障碍，表达困难，情感与行为失调，趋向精神分裂等现象。康复。

　　那么，避免网络成瘾症发生该怎么做?

　　下面就请医师详细的介绍：

　　1、完善心理素质水平

　　患上网络成瘾症，一个重要因素就是心理素质水平不过关，容易受到外界环境的诱惑，所以要想有效地预防网络成瘾症，那就应该要学会完善心理素质水平，多学习一些心理健康知识，学会拒绝外界诱惑，这对青少年来说，可能需要较长的时间，但也需要让他们多多锻炼，才能更好地预防网络成瘾症。

　　2、科学合理安排上网时间

　　要想有效地预防网络成瘾症，那就要科学合理地安排上网时间，在确实需要网络的帮忙的时候，理性地上网，合理地上网，科学地上网，不要因为网络时间的纷繁，而日渐沉溺进去，特别对于青少年来说，父母家长也应该对其有一定的制约，不要让他们任意地上网，帮助他们合理地安排上网时间，教导他们如何寻求对自己有益的资料。

　　3、父母家长多点关心

　　对于现在的青少年来说，基本都是独生子女，再加上父母的工作繁忙，使青少年感到非常地孤独，难以找到能让自己排解忧愁的方法，就会变得对网络世界有很大的依赖性，一味地沉浸在网络虚拟世界，对于这种情况，父母家长应该对青少年多点关心，多与他们沟通交流，了解他们在现实生活中遇到了哪些问题，及时地帮助他们消除心理矛盾。

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